Depressão e Crise de Ansiedade? Entendo Perfeitamente

Você não está sozinho. Milhares de pessoas enfrentam isso diariamente.

Aquela sensação de pânico, falta de ar, coração acelerado… ou aquele peso emocional, tristeza persistente e falta de energia… Isso é real, é desconfortável, mas é TRATÁVEL.

A Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG) oferece resultados comprovados em poucos encontros. Não é necessário anos de terapia.

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Os Sintomas que Você Sente

Ansiedade, pânico e procrastinação não são quem você é...

Assim como uma febre é um sintoma de uma infecção, a ansiedade e a depressão são sintomas de que algo mais profundo precisa de atenção.

São apenas sintomas

A Verdadeira Causa do Problema

A Raiz dos Seus Problemas Está no Seu Passado

Depressão

O excesso de pressão acumuladas durante toda sua vida. Os sintomas da depressão podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem sentimentos de tristeza, desesperança, baixa autoestima, falta de motivação, dificuldade de concentração, alterações no sono (insônia ou sono excessivo), alterações no apetite, fadiga, irritabilidade, sentimentos de culpa e pensamentos recorrentes de morte ou suicídio.

Ansiedade

Uma resposta natural do corpo a situações percebidas como ameaçadoras ou estressantes. É uma sensação de preocupação, medo ou apreensão em relação ao futuro, acompanhada por sintomas físicos, como aceleração do coração, respiração rápida, tensão muscular e inquietação. A ansiedade pode variar de leves e transitórias a graves e crônicas, podendo interferir nas atividades diárias e na qualidade de vida.

Traumas Emocionais

Experiências dolorosas que ocorrem quando uma pessoa é exposta a eventos ou situações traumáticas que ultrapassam sua capacidade de lidar e processar adequadamente. Esses eventos podem incluir abuso físico, abuso emocional, negligência, violência, acidentes graves, perdas traumáticas, eventos catastróficos ou qualquer outra situação que cause um impacto significativo e duradouro na pessoa.

Abusos Sexuais

Resposta emocional, psicológica e física profundamente impactante que pode ocorrer após vivenciar ou testemunhar situações de violência sexual. Essas experiências podem envolver coerção, manipulação, força física ou exploração, e frequentemente deixam marcas duradouras na vida da pessoa.

Baixa Autoestima​

Avaliação negativa ou distorcida que uma pessoa faz de si mesma, muitas vezes acompanhada por sentimentos de inadequação, desvalorização e autocrítica. Pode surgir de experiências acumuladas ao longo da vida, como críticas constantes, rejeição, falta de validação emocional, comparações sociais ou eventos traumáticos.

Dependência Emocional

Experiências dolorosas que ocorrem quando uma pessoa é exposta a eventos ou situações traumáticas que ultrapassam sua capacidade de lidar e processar adequadamente. Esses eventos podem incluir abuso físico, abuso emocional, negligência, violência, acidentes graves, perdas traumáticas, eventos catastróficos ou qualquer outra situação que cause um impacto significativo e duradouro na pessoa.

Imagine que uma rejeição hoje dispara o mesmo pânico daquele abandono que você sentiu na infância. O cérebro  aprendeu que ‘Rejeição = Perigo‘.

A Solução: Reprocesse o Passado para Libertar o Futuro com a TRG

Sidney Miranda - Terapeuta Emocional

Eu sou Sidney Miranda, Master Terapeuta TRG, e meu trabalho é ir com você até a raiz do problema para neutralizá-la.

Certificação internacional pelo Instituto Europeu de Terapia de Reprocessamento Generativo (IETRG).

Instituto Brasileiro de Formação de Terapeutas (IBFT)

Depoimentos

“Terapia é bom demais!!!

"AS PESSOAS FAZIAM O QUE QUERIAM DE MIM"

Quero fazer um relato sobre o meu reprocessamento (com a terapia TRG) sobre algo que mudou minha vida.
Tenho 34 anos já sou casada a 14 anos, tenho 3 filhos e meu relacionamento sempre foi regado de muitas discussões muitas brigas. E no meio disso tudo minha sogra sempre presente, segundo ela me ” ajudando ” a passar as situações difíceis.

Depois que eu fiz o reprocessamento minha cabeça mudou e comecei a ver as coisas com muita clareza. Na minha infância meu padrasto abusava de mim ( não chegou a se consumar mais sempre que tinha oportunidade me tocava e fazia e falava coisas obscenas) e na época eu não tive coragem de falar pra ninguém e suportei dos 6 aos 10 anos que foi a época que minha vó me tirou de lá pra morar com ela.

Tenho 34 anos já sou casada a 14 anos, tenho 3 filhos e meu relacionamento sempre foi regado de muitas discussões e muitas brigas. No meio disso tudo minha sogra sempre presente e segundo ela me ‘Ajudando‘ a passar as situações difíceis…
Na minha infância meu padrasto abusava de mim, não chegou a consumar, mas sempre que tinha oportunidade me tocava, fazia e falava coisas obscenas.

Não tive coragem de falar pra ninguém e suportei dos 6 aos 10 anos quando minha avó me tirou de lá para morar com ela.
Fiquei congelada nessa época da minha infância onde eu aceitava tudo calada. Fazia tudo que as pessoas mandavam como se eu ainda fosse aquela criança.
Minha sogra conviveu muito na minha casa, tipo 2 a 3 vezes por semana.

O tempo que ela passava aqui eu não era dona da minha casa, era empregada dela, mesmo com 3 filhos pequenos e até de resguardo eu tinha que fazer e dar a comida na mão dela.

Reclamava de tudo do café da comida, mudava minhas coisas de lugar, mexia em tudo meu, até nas minhas roupas íntimas, se ela não gostava de uma roupa minha jogava fora.

Tudo que ela sabia da minha vida espalhava pra todo mundo. Às vezes eu conversando com ela desabafando meus problemas ela filmava e mandava para pessoas.

Mudava meus móveis de lugar. Meus filhos na boca dela sempre estavam magros mal vestidos, tinha que ser do jeito dela. Entrava no meu quarto sem bater, as vezes eu acordava de madrugada ela estava dentro meu quarto mexendo no meu guarda roupa.

Ela colocava meu marido contra mim, eu com 3 crianças pequenas, quando não tinha tempo de arrumar tudo quando ele chegava do trabalho ela dizia: ‘Não vai lavar os pratos não? Se deixar na pia cria rato’. Acabava que meu marido vinha reclamar comigo.

Ela sempre soltava piadas sobre mim e acabava fazendo ele brigar comigo. Parecia que ela gostava de ver a gente brigar e depois vinha se meter dizendo que não era pra gente viver assim…

Eu fiz o reprocessamentos (Protocolo da Terapia TRG) e vi que eu estava congelada naquela fase de criança, do abuso onde eu achava que não podia falar , que eu tinha que aceitar tudo pra não ter confusão.

PASSEI MEUS 34 ANOS ASSIM, AS PESSOAS FAZIAM O QUE QUERIAM DE MIM E EU NUNCA RECLAMAVA.
Então comecei a pensar e repensar tudo que ela fazia comigo, que isso não era normal e que nesses 14 anos ela me usou, se aproveitou da minha nobreza.

Passei um mês com raiva dela mais depois do último reprocessamento comecei a me sentir normal, passou a raiva e agora eu fico rindo da situação.

POXA, COMO ERA FÁCIL ME FAZER DE CAPACHO. E COMO EU ATRAÍ PESSOAS ASSIM PRA MINHA VIDA PESSOAS QUE ABUSAVAM DA MINHA BOA VONTADE.
Gente, eu cheguei pra ela e falei tudo que eu sentia, que eu abri os meus olhos e vi tudo claramente e eu disse que não queria mais que fosse assim. Que quem manda na minha vida e na minha casa sou eu.

Que não aceitaria mais as opiniões dela, enfim coloquei tudo pra fora mais da melhor forma possível.

Ela se revoltou comigo falou muitas coisas, eu disse apenas que não queria discutir só desabafar e ela ficou sem falar comigo.

Não vou mais deixar ninguém me usar, me fazer de besta, se aproveitar de mim. Amadureci nessa parte e estou muito feliz ,me sentindo mais confiante. Parei de ter medo de tudo.

A questão do abuso não me abala mais, consegui contar pro meu esposo sem me sentir mal.

Dê o Primeiro Passo Para Sua Transformação

Sua jornada de cura começa com uma simples conversa. Preparei um questionário de triagem preliminar para entender seu caso. A partir dele, farei uma avaliação gratuita e direi se e como posso te ajudar.

Como eu mesmo faço essa avaliação inicial, as vagas são limitadas. Garanta a sua agora.

Sidney Miranda

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